त्वचा को गोरा करने के घरेलु उपाय
Skin whitening home remedies |
हर किसी के पास साफ और निर्दोष त्वचा नहीं होती है। हालांकि हमारी त्वचा स्वाभाविक रूप से मेलेनिन नामक एक वर्णक का उत्पादन करती है, जो काले, बाहरी कारकों जैसे कि गर्मी, प्रदूषण और बैक्टीरिया को दूर कर सकती है, जिससे मेलेनिन का उत्पादन बढ़ सकता है और त्वचा पर स्वाभाविक रूप से मेलेनिन की मात्रा में परिवर्तन होता है। कठिन, लेकिन धूप और अन्य कारकों (जैसे तनाव) के कारण होने वाली धूप और रंजकता से बचने के लिए विश्वसनीय तरीके हैं, जैसे सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग। त्वचा को गोरा करने के घरेलू उपाय निश्चित रूप से आपको चमक को बढ़ाने में मदद करेगा. अगर आप स्किन टोन को हल्का करना चाहते हैं या अपनी स्किन टोन को सुंदर करना चाहते हैं, तो आप सामान्य स्किन के लिए घरेलू देखभाल के तरीके हैं जो त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक हैं।
त्वचा की देखभाल के घरेलु उपाय
दही
दही न केवल एक स्वादिष्ट मिठाई और स्मूथी है, बल्कि त्वचा को गोरा करने के लिए सबसे अच्छी सामग्री में से एक है। खट्टा, दही त्वचा की टोन को हल्का करने, उम्र बढ़ने के संकेतों को सुधारने और चेहरे पर काले धब्बे को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, दही में विटामिन बी कॉम्प्लेक्स भी होता है, जो आपकी त्वचा को अधिक चमकदार बना सकता है। अपनी त्वचा की देखभाल के लिए हर दिन दही के लाभकारी गुणों का उपयोग करें-दही त्वचा की सफेदी के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है।
हल्दी
हल्दी पीली त्वचा के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार में से एक है। यह आपकी रसोई में आसानी से उपयोग किया जा सकता है और इसे चमक बनाने के लिए आपकी त्वचा पर जादुई रूप से कार्य करता है। आपको बस इतना करना है कि एक चम्मच हल्दी पाउडर में तीन चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। इस मास्क को लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें। इस पेस्ट को लगाते समय सावधान रहें क्योंकि यह आपके कपड़ों को दाग देगा और इस कदम के बाद आपकी त्वचा पीली हो जाएगी।
नींबू का अर्क और शहद
इसके प्राकृतिक सफ़ेद करने वाले गुण नींबू के रस को त्वचा की सफेदी के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचार में से एक बनाते हैं। जूस टाइप मास्क निश्चित रूप से आपकी त्वचा को हल्का करेगा। नींबू का रस त्वचा का सोना है, त्वचा को चमकाने से लेकर काले धब्बों की उपस्थिति को कम करने, झाईयों और तैलीय त्वचा के उपचार के लिए। दूसरी और शहद त्वचा की समस्याओं के समाधान के लिए रामबाण है। इसके जीवाणुरोधी गुण निशान और रंजकता को कम करते हैं, और त्वचा को एक स्वस्थ चमक देते हैं। निंबु के रस निकाल कर उसमे थोडा शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करके उसे चेहरे पर लगाए और 20 मिनिट रखे बाद मे धोले
फलों के मास्क
आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकते हैं। पपीता, ककड़ी और एवोकैडो जैसे कई अलग-अलग फलों का उपयोग घर के बने फलों के मास्क बनाने के लिए किया जा सकता है। सभी सामग्रियों को एक पेस्ट में मिलाएं, फिर दो चम्मच भारी क्रीम मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट तक रखें। अपने चेहरे को गर्म पानी से कुल्ला करके फिर एक नरम तौलिया के साथ सूखाले।
खास सुचना
यह लेख सूचना के प्रयोजनों के लिए ही है। यह लेख चिकित्सा सलाह के लिए नहीं है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। कृपया अपनी चिकित्सा समस्याओं के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही इस लेख में दिए गए किसी भी टिप्स का पालन करें। लेखक इस लेख से प्राप्त जानकारी से प्राप्त किसी भी परिणाम या नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं है।
English translation:
Yogurt
Turmeric
Lemon extract & honey
Fruits mask
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Take care of it This article is for informational purposes only. This article is not meant to be medical advice and is not a substitute for professional medical advice. Please consult with your doctor for case-specific recommendations. Follow the tips given above after consulting a doctor.
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